Step Tonic

Potencia paso a paso
Step Tonic

El step es uno de los pocos ejercicios que aúna la actividad cardiovascular debido a su gran trabajo aeróbico con la de tonificación, de manera que realizamos un trabajo muy completo. Se trata de una actividad sencilla que toma como referencia subir y bajar un escalón. Para practicarlo se necesita una plataforma rectangular llamada step con una base antideslizante que además amortigua el impacto del pie.

Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
18.00
Step Tonic
18.00
19.00
Step Tonic
18.00
19.00

Martes

  • Step Tonic
    18.00 - 19.00

Jueves

  • Step Tonic
    18.00 - 19.00
No clases available!

Monitor/res

Próximas clases

No upcoming clases for today