Estiramientos

La máxima flexibilidad
Estiramientos

Está clase de estiramientos es un servicio añadido para nuestros Awakers y usuarios para mejorar su flexibilidad (ROM), elasticidad, estabilidad, control del tono muscular y movilidad articular.Practicamos varios tipos de estiramientos (activos, pasivos, estáticos, dinámicos, isométrico y asistidos) que acompañamos con ejercicios de visualización, respiración, Gimnasia hipopresiva y relajación.

Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
19.00
Estiramientos
Wild Coach Thierry
19.00
19.30
Estiramientos
Wild Coach Thierry
19.00
19.30

Martes

  • Estiramientos
    19.00 - 19.30

Jueves

  • Estiramientos
    19.00 - 19.30
No clases available!

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