El Spinning es un ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, pero el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo tipo de intensidades. Es una gimnasia muy adaptable al nivel del alumno, pudiendo ser tan sencillas como un paseo tranquilo o agotador hasta para un ciclista profesional.
Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | |
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07.00 | Cycling Wild Coach Jordan 07.00 08.00 | Cycling Wild Coach Jordan 07.00 08.00 | Cycling Wild Coach Jordan 07.00 08.00 | Cycling Wild Coach Jordan 07.00 08.00 | ||
19.00 | Cycling Wild Coach Félix 19.00 20.00 | Cycling Wild Coach Carlos 19.00 20.00 | Cycling Wild Coach Félix 19.00 20.00 | Cycling Wild Coach Carlos 19.00 20.00 | Cycling Wild Coach Félix 19.00 20.00 |