Actividades deportivas

Tenemos un montón de actividades deportivas para que disfrutes haciendo deporte en Tenerife.
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Junglemove

Jungle Lifefullness

Jungle Life Fullness es una actitud, un enfoque de plenitud hacia la vida. Tal y como indica su nombre «Life» en inglés es vida y «fullness» es plenitud. Justo de ahí parten una serie de...

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Junglemove

Jungle Power

Jungle Move® es una filosofía de vida cuyo objetivo es aunar y maximizar los beneficios mentales y físicos que la naturaleza, el deporte y la alimentación pueden otorgar al conjunto de la...

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Actividades

Yoga

Más que una práctica, el yoga es un estilo de vida que sana, cuida y fortalece el cuerpo, la mente y el espíritu mediante la práctica de las asanas, la respiración y la meditación. Practicado...

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Pilates

Pilates

Su objetivo principal de las clase de Pilates Estudio no es la quema de calorías, sino reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo. Aunque, como todo...

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Baile, Junglemove

Jungle Dance

Funk es un género musical, muy popular durante los años 1970, que apareció en los primeros años 60 en el ambiente nocturno de las comunidades afroamericanas e hispanas de Estados Unidos. Nacido...

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Pack

Abdominales

Lo ejercicios abdominales sirven para fortalecer los músculos abdominales. Tonificar el abdomen no sólo favorece en la estética, sino que además se logra un organismo mucho más enérgico y libre...

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Pack

Step Tonic

El step es uno de los pocos ejercicios que aúna la actividad cardiovascular debido a su gran trabajo aeróbico con la de tonificación, de manera que realizamos un trabajo muy completo. Se trata de...

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Actividades, Baile, Pack

Cambao

Cambao es un baile, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de...

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Pack

Hara Tonic

La tonificación permite remodelar el cuerpo gracias al fortalecimiento y ganancia muscular que se genera en la clase, además de la quema de calorías a lo largo de la misma gracias a las numerosas...

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Pack
Clases de mantenimiento en Tenerife / Hara Sport Center

Mantenimiento

Con la gimnasia de mantenimiento nuestro objetivo es conservar el cuerpo en forma en todos sus aspectos. Consiguiendo una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta,...

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Pack

Cycling

El Spinning es un ejercicio aeróbico y de piernas principalmente, pero el monitor o profesor puede mediante el cambio de la frecuencia de pedaleo y de la resistencia al movimiento, realizar todo...

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